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Recette de la semaine : la Soupe djiboutienne


Ingrédients pour 8 personnes

°1 kg de viande de mouton

°500 g de pommes de terre

°2 gros oignons

°½ chou

°2 poireaux

°2 tomates

°2 gousses d’ail

°1piment vert

°Un peu de coriandre (également appelée persil chinois)

°Sel

La soupe djiboutienne, également appelée Fah-fah, est un plat originaire de la République de Djibouti. C’est une soupe à base de légumes (pommes de terre, chou, poireaux, tomates, etc.) et de viande, qui peut, par les aliments qui la composent, rappeler le traditionnel pot-au-feu. La soupe djiboutienne, très populaire, est plus souvent préparée pendant le Ramadan, période pendant laquelle les soupes sont appréciées pour leurs qualités nutritives.

Couper la viande en morceaux, puis déposez-la dans une marmite, et recouvrez d’eau.

Salez et laissez cuire doucement, à couvert, pendant environ vingt minutes. Pendant ce temps, épluchez, lavez et coupez les légumes en morceaux (pommes de terre, poireaux, tomates, chou, piment vert, oignons).

Versez-les dans la marmite, ajoutez la coriandre finement ciselée et les gousses d’ail écrasées. Rajoutez de l’eau en recouvrant l’ensemble des aliments. Couvrez le tout. Laissez mijoter à feu doux pendant environ une heure.

Variante de la recette : Il est possible de manger séparément les légumes mixés et la viande ; pour cela, en fin de cuisson, vous pouvez prélever la viande et mixer les légumes.

Servez ensuite la viande d’une part, et les légumes mixés en purée d’autre part.

 

 

 

 

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