Recette de la semaine : Le poulet pané, un vrai délice !
Abidjan 23-02-2017 (lepointsur.com) Optez pour le poulet pané, entre amis, en bordure de mer ce weekend. Une recette peu coûteuse et facile à réaliser.
Ingrédients pour 3 personnes
3 cuisses de poulet, sans la peau
1/2 tasse de chapelure
1 cuillère à table de sel
1 œuf
1/2 tasse d’huile à frire de votre choix
Préparation
1-Laver les cuisses de poulet en y ajoutant quelques gouttes d’eau de javel
2- Mariner vos morceaux de poulet avec de l’ail, du persil, du gingembre, de la pâte de grains de poivre et des feuilles de lauriers
3-Dans un autre bol, casser l’œuf
4- Tremper les cuisses de poulet dans l’œuf
5- Ensuite dans la chapelure
6-Faire frire pendant environ 2 minutes de chaque côté.
C’est prêt, à table !
Accompagnement conseillé : le pain et des frites de pomme de terre
Opportune Bath