Mafé : tout sur cette recette malienne
Ingrédients
viande de mouton ou de bœuf
2 ou 3 louches de pâte d’arachide
2 ou 3 maggi
Sel, poivre
Piment
1/4 de choux
3 carottes
1 patate douce
2 poivrons
Préparation
(Sauce Dakatine, d’arachide ou encore Tiga Degué)
°Faire revenir les oignons avec la viande dans de l’huile, lorsque le tout est bien doré y ajouter 2 litres d’eau, le cube, le sel, le poivre et 3 cuillères à soupe de tomate concentrée.
°Lorsque le bouillon bout, en prélever une ou deux louches pour dissoudre la pâte d’arachide. Rajouter cette préparation dans la casserole avec la viande.
°Laisser mijoter 30 min à feu moyen, pendant ce temps, couper les carottes en tronçons, la patate douce en gros cubes.
°Ajouter le morceau de choux dans la préparation, au bout de 20 minutes, y mettre les carottes et le poivrons, 5 minutes plus tard, ajouter la patate douce.
°Continuer la cuisson du mafé jusqu’à ce que l’huile remonte à la surface, à ce moment là, la sauce est prête à être dégustée avec du riz ou du fonfon.
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