[Côte d’Ivoire / Recette de la semaine] La sauce « kaklou» au foutou igname ou banane
Abidjan, 27-3-2019 (lepointsur.com) Cette semaine, nous vous proposons la sauce « kaklou » accompagnée du foutou igname de type « kponan ». Bien avant, il convient d’expliquer que le « kaklou » est issue des cabosses de grands arbres sauvages dont les fèves sont extraites puis séchées pour devenir des « kaklous.» Prisés des peuples baoulé et bété, les « kaklous » occupent une place importante dans les assiettes des ivoiriens. La sauce « kaklou » pour les akans et « Kplé Ba » à l’Ouest.
Ingrédients
°Viande fumée
°Du poisson fumé
°Adjovan,
°Poudre de crevettes
°Des champignons de palme séchés
°Du « kaklou » une quantité selon le nombre de personnes
°Du piment sec
°2 cubes d’assaisonnement de votre choix
°Du sel.
°De l’oignon
° 2 grosses tomates fraîches
Préparation
°Nettoyer les poissons et la viande
°Tremper les champignons, les crevettes et l’adjouevant dans de l’eau tiède
°Dans une casserole mettre la viande et faire bouillir 15mn, y ajouter du sel…
°Rajouter les poissons, les crevettes et les champignons
°Saler, poivrer, couvrir et laisser bouillir
°Écraser le piment et la moitié de l’oignon, après les avoir préalablement lavés
°Ajouter la pâte obtenue, l’adjovan et la tomate, à l’ébullition
°Couvrir pendant 30 mn
° Dans une poêle, faire griller les « kaklous » et laisser refroidir
° Les écraser dans un talié et les renverser ensuite dans la sauce
° Peuvent s’ensuivre les tomates
°L’écraser dans un talié puis renverser aussitôt dans la sauce.
°Laisser mijoter pendant 15mn… c’est prêt.
°A déguster de préférence avec du foutou igname ou banane
Bonne dégustation !
Opportune Bath
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.